만성 발목 불안정성
걷다가, 뛰다가 자주 발목을 접지르신다면
에이앤프리햅에서 만성 발목 불안정성에 대한 정보를 확인하세요.
만성 발목 불안정성이란?
잦은 발목 접질림으로 인하여 인대의 기능이 떨어져
관절의 불안정성이 동반된 상태를 '만성 발목 불안정성'이라고 합니다.
발목이 손상된 이후 인대는 제 기능을 하지 못하기 때문에
인대의 역할을 서포트하기 위한 '발목 근육운동'이 필요합니다.
만성 발목 불안정성 재활 프로그램
이런분들에게 추천합니다.
에이앤프리햅
STEP 1
상담을 통한 현재 상태 파악
STEP 2
상담 결과를 바탕으로 회복 플랜 설계
모든 고객님의 아픈 정도와 현재 상황은 모두 다릅니다. 상담을 통해 현재 고객님에게 맞는
회복 플랜을 설계하고 프로그램을 진행할 수 있도록 도와드립니다.
STEP 3
세션 세부 프로그램 구성 (60분)
에이앤프리햅의 전문가 선생님과 진행하는 1:1 집중 케어 프로그램을 제공합니다.
발목과 관련하여 자주하는 질문
만성 발목 불안정성 FAQ
✔ 수술을 하지 않고도 회복이 가능한가요?
- 발목 인대 3도 파열시 혹은 발목의 불안정성이 너무 심한 경우,
전문의 선생님의 판단하에 수술을 받게 되는 경우가 있습니다.
하지만 비수술적 요법으로도 회복이 가능한 경우가 많이 있습니다.
에이앤프리햅에서는 발목 전문 협력병원과의 연계를 통해
더욱 정확한 판단을 할 수 있도록 도움을 드리고 있습니다.
✔ 재활 운동을 얼마나 해야 좋아질까요?
- 회복을 위한 베이직 프로그램은 총 16세션입니다.
하지만 개인적으로 도달하고자 하는 목표에 따라
기간은 변동될 수 있으며
처음 방문시 상담을 통하여 상태를 파악하고
회복을 위한 시간이 얼마나 걸릴지에 대한 컨설팅을 진행해 드립니다.
REVIEW
만성 발목 불안정성 재활운동 후기
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